八个护肤的常识

1.护肤小常识

护肤小窍门一：啤酒收缩毛孔

取面膜碗，倒入适量的啤酒，再将压缩面膜浸入啤酒中，三分钟后，取出，稍柠出一点多余的水分。敷于脸部，待水分快吸干时，在浸入反复如此，敷半个小时，再用冷水洗净脸部，毛孔不见了，肌肤也会变得非常的紧致。

护肤小窍门二：酸奶蜂蜜保湿

将酸奶和蜂蜜取同样的分量混合均匀，均匀的涂抹在脸部，15分钟后洗净，肌肤会变得非常光滑水嫩，还能持久锁住肌肤角质层的水分。

护肤小窍门三：小苏打去黑头

洗脸的时候，将小苏打于洗面奶混合一起洗脸，泡沫会变得非常细腻而且富有弹性，洗完之后，你会发现黑头减少很多，毛孔也缩小了不少。长期坚持，黑头就会消失了。

护肤小窍门四：牙膏消痘

牙膏具有非常好的清凉消炎作用，在痘痘红肿比较严重的时候，可取适量白色的牙膏涂抹在上面，能快速消除红肿，一个小时后洗净。

护肤小窍门五：茉莉花紧肤液

将茉莉花的花苞浸泡入冷水中，倒入一可密封的容器中，再兑入少许的医用酒精。可每日清洁好脸部后，去适量拍打在脸部。肌肤会变得非常的清爽，毛孔也会细致很多。

护肤小窍门六：蜂蜜按摩

清洁好脸部后，趁水分还未干，取适量蜂蜜于掌心，双手掌对搓，再覆于面膜由内往外打圈按摩，动作要轻柔。按摩5分钟后，用清水洗净。脸部会变得非常细嫩、光泽，无紧绷感。

护肤小窍门七：玫瑰美容

将未全开放的玫瑰花朵，泡入香醋中，放置一星期。再兑入适量冷开水制作成洁肤水，早晚洗一次脸，长期坚持，可消除粉刺肌肤，令肌肤光滑细嫩。

护肤小窍门八：燕麦去角质

将燕麦片用鲜牛奶浸泡半小时，再搅拌成糊状，涂抹在脸部15分钟后，用清水洗净。可有效去除肌肤表层老化的角质，同时美白肌肤，使肌肤光滑细腻。

护肤小窍门九：草莓酸奶祛痘

将草莓去蒂洗净榨汁，加入酸奶喝面粉混合均匀，敷于脸部20分钟后用清水洗净。草莓具有消炎和收敛肌肤的作用，混合酸奶能改善肌肤油脂的分泌，能有效缓解痘痘的生长。

2.平常护肤小常识

1. 将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。 2. 把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。 3. 把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去除晒斑和减少脸上的汗毛。 4. 麦片，乳酪和西红柿汁搅拌均匀涂在脸上，20分钟之后再用凉水洗干净，可以帮助恢复晒黑的皮肤，使皮肤有光泽。 5. 把生土豆片贴在脸上可以减轻雀斑颜色和疤痕。 6. 黄瓜汁是很棒的紧肤水。把黄瓜汁均匀涂在脸上可以收紧毛孔。15分钟后用清水洗干净。 7. 黄粉和酸橙汁也可以帮助恢复晒黑的皮肤。酸橙汁是天然的漂白剂。 8. 蜂蜜可以使皮肤细腻光滑有光泽，并减少皱纹。 9. 桔类水果汁是对付油性皮肤的好选择。 10. 用冰块摩擦皮肤可以收紧毛孔并促进血液循环

3.简单的日常护肤方法有哪些

1、食盐去死皮

食盐其实有很好的护肤功效，尤其是能对抗老化角质、死皮。食盐的颗粒均匀幼细、遇水后容易溶化的特点，将它跟少量的水混合后涂抹在皮肤上并加以按摩能够有效去除脸上污垢，能让肌肤变得不紧绷更滋润。

2、改善皮肤粗糙窍门

冬季皮肤会变得粗糙，要想改善这样的皮肤状态的话，可以在每晚洁面之后再用食醋：甘油=5:1的比例调成混合剂，然后将其涂抹在脸部和颈部上，既能半小时后洗净涂晚霜，也可以直接睡眠过夜，坚持两个星期能让皮肤变得更光滑。

3、土豆片敷眼

受到黑眼圈困扰的美眉们可以通过土豆片来帮助去除黑眼圈。先将土豆去皮洗净之后，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。土豆片含粉质，可补充眼部所缺，用其敷眼有缓解眼部疲劳的作用，还能去除黑眼圈。

4、箩卜祛斑增白

新鲜的萝卜有祛斑增白的功效，而且补水润肤的效果也相当不错。首先将箩卜榨成汁，早晚洗脸后，用汁液拍在脸上即可。坚持使用的话就能看到肤色变得更白皙。

5、银耳去细纹

眼角的细纹是每个女性的天敌，也是不得不严阵以待的一个大问题。眼睛容易长细纹的MM可以尝试用银耳去细纹，用银耳加一点点水煮一个小时左右，最好熬成很厚的汤，然后将其敷在眼睛上，用不掉的可以放在冰箱里，坚持一段时间能有效平缓皱纹。

4.护肤的注意事项

随着一年中收获季节秋季的到来，天气渐凉，气候干燥，人的皮肤也一天天紧绷。

以前我从来不知道保护自己的皮肤，就算干的起了皮也没管过，现在皮肤都不好了，后悔死了。所以，今年呢，我提前做准备，总结了一些秋季护肤的常识，大家不妨试试。

秋季护肤之油性皮肤油性皮肤的人，虽然一到夏天脸庞都显得油光光的，但一进入秋季，皮肤同样也会干燥、起皮。此时首先要做的是给皮肤补水，专家建议，油性皮肤者不妨用去油紧肤水，它既可以收缩毛孔，又可以给皮肤补充水分，同时对于油脂分泌过剩、毛孔粗大易堵的油性皮肤来说，具有抑止油脂分泌、消炎等作用。

秋季护肤之中性皮肤中性皮肤秋季护理的正确方法：洁肤后，先用无油保湿液爽肤，然后配上含橄榄油成分的滋养紧肤乳，在皮肤表面形成透氧性保护膜。这层膜不让水分蒸发，既润肤又抗污染。

秋季护肤之干性皮肤干性皮肤要小心呵护。秋季的干性皮肤宜用保湿液补充水分，因为干性皮肤的酸碱度易被破坏，保湿液可以起到修护皮肤PH值的作用。

同时配以适合的紧肤霜，给皮肤补充营养，使之滋润不干燥。此外，专家还特别提醒干性皮肤者，由于皱眉、说话等脸上肌肉的运动，干性皮肤者极易在秋季皮肤干涩时生假性皱纹，所以，一定要多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物。

秋季护肤之护肤品的选择秋季皮肤显得干燥，要选用含水分充足和含表面活性剂的滋润乳、滋润霜，用它们涂抹面部，对激活受损的皮肤细胞很有好处。粉底霜、唇膏、眼影膏、胭脂等方面，尽量用保湿型的霜剂。

在化妆水的选用上，油性皮肤的人可以选用爽肤水；中性、干性皮肤者选用滋润水比较好。在这个季节，最好不要用干粉定妆，以免使皮肤更加干燥。

选择护肤品的原则：一是根据皮肤属性，二是根据时间和气候。在秋季要选用不含酒精成分的化妆水，滋润而不油腻的日霜及晚霜，有漂白效果的软性面膜等。

以上呢是针对不同的皮肤来总结的护肤的方法，下面是对任何一种皮肤都适应的12条护肤常识，大家一定要牢记啊！秋季护肤常识一：多喝水，多喝水，多喝水多喝开水是最好、最简单的护肤方法，不但可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物通通赶出体外，还能让肌肤表层的水分膜，随时保持润泽感及弹性，加上完全无热量，不必担心发胖的问题。早上一起床，就先喝上一大杯白开水，包你一天明亮动人！秋季护肤常识二：在房间里放盆水，让它代替你变干为了避免水分在无声无息的空调下流失，建议你在房间里放盆水，维持房里的湿度，让空调带走水盆里的水，而不是你脸上的水。

当然了，放个脸盆是不大好看，如果房间够大，放个小鱼缸是个好主意，兼顾美丽、实用效果。秋季护肤常识三：夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液夜里关门关窗，室内干燥，脸蛋紧绷得很。

不要紧，把你的保湿乳液厚厚地涂上两三层，乳液里的润泽因子可以将水分留在角质层，防止它流失太多。提醒你，别像浇花一样，把水直接洒在脸上，它是没法吸附在角质层里的，搞不好会因为水分蒸发而让你的脸觉得更干呢。

秋季护肤常识四：摆株绿色植物，给你鲜活的环境平常在桌边放盆小植物，让它充当个小小的空气滤净器，会让你感觉更清新。盆里的水分也有助于减低空调杀手的威力。

一整天待在空调房里的女士更是需要。秋季护肤常识五：化妆水+纸面膜，既有效又省钱每天用保湿面膜敷脸太过奢侈，现在教你一个比较简单的方法。

用你平常的化妆水（一定要是无酒精的，才不会导致刺激、过敏）倒在纸面膜上，往脸上一贴，放松10分钟，立即神采焕发，你会马上感到肌肤的弹力。秋季护肤常识六：长途旅行时、曝晒阳光后，来点儿保湿化妆水你有意避开人头攒动的暑期，打算利用这个时候出门旅行，真是个不错的主意！不过旅途中要记得随时给肌肤补充水分哦。

保湿喷雾化妆水，清爽不粘稠，让你的细胞空隙之间，随时充满足够的湿润因子，比清水更能增加皮肤湿润，即使上了妆还是可以喷。日晒过后，也是肌肤含水量最少的时候，喷洒保湿化妆水，再涂上修护乳液，才不会让缺水的后遗症找上你。

秋季护肤常识七：空调很舒服，可是不要待太久空调，不仅是指冷气，其实冬天的暖气也是。空调环境下的湿度比自然界低很多。

冬天，整个大环境湿度降低，皮肤已经感到有些紧绷，室内再开暖气，温度上升会让水分加快跑掉。如果你是那种离不开空调的人，请逼自己每天喝水至少两公升，大约是一大瓶矿泉水加一小瓶矿泉水，不渴不代表不缺水啊！切记！秋季护肤常识八：快速保湿面膜，迅速光鲜亮丽真空单片包装的快速面膜，省去你用纸面膜加化妆水的麻烦，而且，它通常是以保湿精华液浸泡面膜片，比起化妆水更是珍贵，单价通常也较高，紧急时刻使用比较实际。

秋季护肤常识九：乳液不够解决“肌渴”，多瓶保湿精华吧保湿精华的分子体积比乳液还要小，能够渗透到角质层下，滋润干燥的细胞。先涂上精华液，再抹上乳液，乳液就会像帽子一样，把精华液紧紧覆盖在表层下，延长水分被蒸发的时间。

秋季护肤常识十：婴儿保养品为你留住湿润膝盖、关节、嘴角常常会发生干燥。

5.求日常护肤常识

多喝水，多吃水果，给脸做补水面膜，用有保湿效果的化妆品。

晚上睡觉前最少半小时不看电视，不看电脑，抹上凡士林，可以封住水分，预防流失。

洗手和洗脸后一定要护手霜和润肤露，冬季还可以在夜间睡觉时把手多抹一点护手霜，然后戴上所料薄手套，在脚上抹上防裂的甘油，再包上一个薄的塑料方便袋，第二天你会发现手脚特别的细腻湿润。

冬季的晚上在卧室放一盆水，保持空气潮湿。

经常洗澡，不要洗热水澡，一定要温水，。

多吃蔬菜，水果，牛奶，豆制品等等含维生素A的食物，可以使皮肤细腻光滑。少喝最好不喝可乐，咖啡，葱，辛辣的食物也要少吃。

6.美容护肤小知识

皮肤状态并不是永不改变的，每个人的肤质都会因许多因素而变化，像是饮食、睡眼、精神状态等内在因素，只是，这些内在因素会因每个人的状况不同而异。

而四季气温的改变，或多或少都会对每个人的皮肤造成影响。因此，季节变更是皮肤保养时不可忽略的一环，唯有在不同的季节，用不同的保养方法，才能将皮肤保持在最佳的状态。

春季随着气温的回升和日照的增加，皮肤的新陈代谢变得活跃起来，皮脂腺和汗腺的分泌日渐增多。春天万物复苏，自然界的各种花粉、微生物、尘埃等，随风吹到脸上很容易引起春季皮炎。

因此，春季应增加洗脸次数，尽可能去除面部积聚的污垢、尘埃、皮脂、微生物等，以减少引起皮炎的机会。春季所用的护肤品的量和油分应相对减少，以减轻皮肤负担。

了解皮肤保养的基本概念在认识自己的肤质后，先别急着选择保养品，因为必须有正确的保养知识与概念，才可以根据自己肤质的需要，选择一种最合适的保养品与保养方式。 25岁是保养的开始对一般人而言，在25岁以前只要维持皮肤的清洁与健康即可。

因为对年轻人而言，在25岁以前，与其过度依赖防老保养品来滋养皮肤，倒不如着重于平时规律的生活习惯，注意保持皮肤的清洁与健康，而使皮肤自我复到最佳的状态，才是预防老化的根本之道。到了25岁之后，左右肌肤是否美丽的三大要素――纹理、弹性与光泽就开始有了变化，也就是皮肤出现老化现象、而需要更深层的滋养，此时一定要开始皮肤保养工作，才能维持皮肤的柔细与美丽。

25岁只是个概略的年纪，因为饮食，生活习惯或者环境的巨大变化都会提早使皮肤老化；空气污染、紫外线、室内外的温差及压力、睡眼不足等问题也会使皮肤活动机能降低，而造成皱纹、斑点、松弛等老化现象提前产生。因此，近年来有些专家甚至认为18岁以后，皮肤状况就会开始走下坡。

虽然，我们不必因过分害怕老化而提早就开始使用保养品，但为了维持以及保持皮肤的健康状况，仍旧不能忽略保养护肤的重要性。因为25岁后，皮肤的健康状况就会逐渐退化，美丽的状况也会越来越差，因此需要通过一些护肤程序才能促血液循环良好，使新陈代谢活跃，并补充油分或水分。

护肤的基本概念不少女性虽有心护肤，但却被千头万绪的护肤理论所困扰，不知从何着手。其实，护肤的基本概念很简单，不在乎三个原则四个要点。

护肤三原则 1. 感觉皮肤衰老前开始着手护肤年纪的界线是25岁，但也因个人成长环境或生活因素不同而有差异，可以从皮肤健康与美丽条件中评估自己的皮肤是否该保养了。 2. 使用适合皮肤状态的产品了解自己皮肤的性质选择适合的保养品，才能达到效果。

3. 持之以恒地正确使用护肤产品所谓“只有懒女人，没有丑妇人。”因此要让保养护肤成为一种习惯，并确实执行。

护肤小秘诀保养程序一般保养程序夜间保养清洁霜→洗面乳→化妆水→乳液→乳霜（晚霜）日间保养洗面乳→化妆水→乳霜→乳霜（日霜）特殊保养程序（视需要而选择）去角质→清洁面膜→滋养面膜→精华液→眼霜→颈霜→按摩。

7.护肤的基本知识

首先要理解你的肤质是油性的（不论什么季节皮肤总是油腻腻的）、干性的（尤其在春季和秋季容易起皮或者皴裂）、混合型的（主要是T字部位容易出油）第二、根据你的肤质选择合适的清洁用品即洗面奶。

如果是油性皮肤最好选择控油型的洗面奶（如旁氏的竹炭洗颜）、干性的皮肤最好选择滋润型的洗面奶（如旁氏的粉润白皙）、混合型的比较麻烦害怕出油又害怕皮肤干燥所以就选用清爽型的即可。第三、水。

油性皮选择爽肤水，干性皮肤选择柔肤水，混合型皮肤选择要根据你的具体情况来选择。第四，乳液。

个人建议如何最好用舒适保湿型的。第五、就是平时说的油了。

油性皮肤就要控油型的，干性皮肤要补水保湿型的（相宜本草的八倍凝水效果不错）混合型的就用柔和型的即可。第六、粉底液和隔离霜。

油性皮肤这个时候要注意选择了，如果选择不当的话容易出油，所以不要使用维生素特别丰富的产品。干性皮肤要注意保湿，稍微用一些含有甘油类的产品不至于皮肤干裂。

混合型的皮肤只要根据美白或者祛斑或者祛痘之类的选择即可。第七、上妆。

先用粉饼根据肤色来选择，一般买的时候售货员就会为你推荐了。其次就是眼线、眼影、腮红、睫毛膏等等，根据个人喜好和场所来选择即可。

8.美容护肤小常识

美容护肤小窍门，美容护肤小常识，美容小常识，美容小窍门，护肤小窍门，护肤小常识，怎样美容护肤，如何美容护肤，美容护肤方法，美容护肤技巧，美容护肤教程。

本文来之186经典女性网（）,186经典女性网是女性朋友最喜欢的女性网站，被评为国内10大女性网站之一，排名第3名，也是国内唯一一家被中央电视台新闻联播报道过的女性网站，在国内深受女性朋友喜爱。护肤的理由第一是如果你皮肤天生不好，大牌绝对可以帮助你改善一二。

当然如果你天生皮肤不好，不可能指望跟那些皮肤吹弹得破的美女相比了。第二个理由很关键，过了20岁，越早保养越好。

尽管有的人天生皮肤好，也一定要保养！保养不保养在年轻的时候看不出来。但是女人如果没有保养过，到了绝经以后就会衰老的很快。

如果年轻时注意保养了，绝经以后尽管也会衰老，但是速度要慢很多。保养是为了将来，所以年轻的时候还是不要偷懒的好。

我反正觉得自己的面子和房子，车子一样重要，所以该花的绝对不心疼。护肤步骤护肤步骤护肤三步骤：清洁、爽肤和润肤当中的作用也是不一样的，油性皮肤比较推荐含泡沫的洗面奶，因为这样可以有效的清洗去一天囤积下来的油垢，爽肤水一定要记得用化妆棉来进行，这样可以帮助皮肤的二次清洁，同时又能为接下来的乳液做铺垫，最后就是乳液了，乳液可以帮助我们的皮肤水油平衡，供给营养，以及调理，因此这3样每天的早晚是必不可少的，还有在清洁脸部的时候，两颌和鬓角是常被忽视的，因此在清洁的时候我们最好对着镜子进行打圈和按摩，这样更能清洗到每个角落。

洗脸程序洗脸的六个步骤：第一步：用温水湿润脸部洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸；有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。

其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

第二步：使DONNA CHANG玫瑰皙亮柔顺洁柔面乳充分起沫无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有五分硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。

因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。

第三步：轻轻按摩15下把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。

第四步：清洗洁面乳用DONNA CHANG玫瑰皙亮柔顺洁柔面乳洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。

应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。第五步：检查发际清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。

还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

第六步：用冷水撩洗20下最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。

这样才算完成了洗脸的全过程。照着以上的程序洗完脸，再照照镜子，你会发现脸部皮肤光洁白嫩了许多。

第一次这样认认真真洗过脸的人，常会兴奋得马上想再试一次，可是千万不要这样做，过于频繁地洗脸会使皮肤变得干燥。这种一丝不苟的洗脸方法有很多功效，比如防皱、美白，但需要长期坚持才有效果。

如果每天都能按照这种方法认认真真的洗脸，会发现你肤质在慢慢改善。护肤步骤要诀清洁崇尚“高清爽” 现代男士的生活节奏繁忙且充满动感，长期劳累奔波，需要随时随地保持旺盛的精力。

但汗水与油腻便好像男人的“尾后虫”，仿佛永远也甩不掉，所以，清洁乃男士护肤的第一要义，“高清爽”的感觉能回复男人的潇洒本色！用男士专用的洁面产品，只要像刷牙一样，每日2次，每次3分钟，就能让自己的肌肤在那些柔柔滑滑的泡沫里，在彻底渗透、去除污垢、汗水和多余油脂后，找回“清爽”的感受。剃须后的皮肤护理是男士护肤的重要步骤。

清理我要“最舒适” 清洁过后的第二步，就是清理皮层。男人一般很少使用紧肤水，其实它就像须后水一样十分必要。

紧肤水可以帮助进一步清除表皮残余油脂、收敛毛孔并保持肌肤弱酸性的PH值，有些含保湿因子的紧肤水更能进一步柔化皮肤，在洁面、剃须后使用，感觉更加舒适，还能有效防止因剃须引起的“内生须”或过敏现象。滋润追求“零负担” 男人在护肤上总是很怕脸上有负担，他们讨厌面部被护肤品“糊”着的感觉，所以，追求“零负担”是男士好产品的标准之一。

清爽型的润肤露，不油腻，会让脸部感觉轻松并迅速渗透，形成一层保护膜，有效锁住肌肤内水分，给肌肤持久的润泽。本文来之186经典女性网（）,186经典女性网是女性朋友最喜欢的女性网站，被评为国内10。