关于骨骼的小知识

1.关于骨骼的一些知识有哪些

骨傲是一种不断变化着的活组织。

与身体的需求相适应的是，骨重构的过程正在不断进行着。某些时候，钙元素从骨骼中游离出来以补充血液中钙的浓度。

如果骨骼中的钙经常游离出来的话，会导致骨髂脆弱，尤其是当你的饮食中钙含量过低和过着喜欢久坐的生活方式的时候。而当人们经常做负重运动和食用富含钙质的食物的时候，血液中的钙便会不断沉积到骨骼中去，使骨骼更加致密更加强健。

钙是一种矿物质，它可以使骨骼和牙齿更加坚固，并且在缓解肌肉痉挛、维持心脏正常功能、神经冲动的传导以及血液凝固中起着重要的作用。体内有很多腺体可以调节和稳定血液中钙的浓度，维持着钙质在骨骼和血液中的平衡。

雌激素在保护骨骼强度中起了重要的作用。在更年期的时候雌激素浓度下降，骨髂的分解比骨骼的再韩化的速度更快，因此从骨骼中大约35岁后，女性的骨骼强度和密度逐渐幵始降低。

随着更年期的到来，女性雌激素下降，骨强度和骨密度的下降速度变得更快。当女性的骨密度已经降低到接近更年期的水平的时候，就存在骨质丢失性骨折的风险，除非她使用雌激素或者其他重构骨骼的药物。

游离出来的钙比沉积的钙更多。这些变化导致骨豁变得更脆弱、更容易发生骨折。

骨质疏松症可能会很疼痛甚至致残。更年期后，女性发生骨折的概率大大增加，只要轻微的摔跤或者突然的扭伤也许就骨折了。

在女性 60~69岁时，因为脊椎骨的骨质不断丢失也许会引起背痛，最终会导致严重的脊椎骨的压迫。女性也许会因为跌跤发生腕骨骨折。

最严重的骨骼问题主要发生在70岁以后，那时有可能发生股骨骨折和髋部骨折。骨折康复后即使没有疼痛，但行走能力也会永远地受到限制。

髋部骨折可能需要髋部固定手术、住院以及依赖轮椅或者拐杖行走。髋部骨折也可能导致残疾，外科手术和固定术的死亡率不断增高。

骨质疏松症引起的畸形在某些女性中非常明显。患较严重的骨质疏松症的老年女性，会出现身高萎缩、驼背、腹部突出以及步态不稳等。

这是因为脊椎骨的骨密度降低，椎骨塌陷压迫肋骨向骨盆方向倾斜，脊柱发生畸形，把内脏器官往外推动。因为脊柱的压迫作用，患有骨质疏松症的女性的身高能减少20厘米。

当骨质疏松症达到晚期的时候，患者会感觉不舒服甚至可能残疾，也会发现衣服不合身而感觉尴尬。日常的生活例如购物会变得非常困难。

2.我想知道一些人体骨骼的知识

人体骨骼中所包含的组织：

1.结缔组织硬骨、软骨、纤维性结缔组织、血管、血液。

2.神经组织

@骨骼的功用支持、保护、运动、造血〈红骨髓〉、储存脂质

〈黄骨髓〉及矿物质。

@骨骼的种类：长骨、短骨、扁平骨、不规则骨、圆骨〈种子骨〉

1.长骨----肱骨、股骨〈长比宽=非常大〉

2.短骨----腕骨〈长比宽=非常小，近似立方形〉

3.扁平骨----肩胛骨〈板状〉

4.不规则骨----脊柱骨

5.圆骨〈种子骨〉----膑骨〈通常很小，位于关节内层〉

骨骼的大体解剖：中轴骨骼、四肢骨骼

中轴骨骼--头骨---颅顶骨----额骨、顶骨、枕骨、颞骨、蝶骨、筛骨。

颜面骨----上颚骨、下颚骨、颧骨、鼻骨、腭骨、

涙骨、犁骨、下鼻甲。

---舌骨（1）

---听小骨（6）

--脊柱---颈椎、胸椎、腰椎、荐椎、尾椎。

--胸骨

--肋骨

各部重点：1.枕骨（1）由项平面的鳞部不成对部份：成对的外侧质块和不成对的

基底部组成。

(2)枕骨大孔为颅腔和脊椎管之交通所在。

(3)舌下神经管。

2. 颞骨外侧只看到鳞状部。颧骨的颞突+颞骨的颧突=形成下颔枝部

的关节（颞颚关节）及颧骨弓

3. 蝶骨大翼小翼之间是一三角形裂缝称眶上裂，有动眼神经（3）、

滑车神经（4）、外展神经（6）及三叉神经的眼支（第一支）通过。

大翼上有三孔，由上而下分别为：圆孔（三叉第二支通过）、

卵圆孔（三叉第三支通过）、棘孔。

4. 筛骨（1）可区分为外侧质块、垂直板及筛板。

(2)由筛板向上的一三角形突起称为鸡冠，为脑膜附著点。

5. 上颚骨上颚骨及蝶骨间有一裂缝称眶下裂

6. 下颚骨（1）髁状突和颞骨的下颚窝及关节结节形成关节，称为颞颚关节（可动）。

(2)下颚舌骨线为下颚舌骨肌起始。

(3)头骨中唯一可动。

7. 胸骨胸骨柄、胸骨体、剑突。

3.关于骨头的科学知识有哪些

人体的每一个部位都要靠骨头来支撑，骨头的形态也多种多样，人体一共有206块骨头，分为颅骨、躯干和四肢3个大部分。

它们分布在全身各个部位，支撑着身体，保护身体的内部器官。人体所有的骨头，从形状和大小上各不相同。

从大小上来说，有的比较大，如腿上的胫骨、肱骨等，有的很小，如脚上的趾骨等。从形状上，大致可分为5种：长骨、短骨、扁骨、不规则骨和含气骨。

扁平状的骨起保护内脏器官的作用，比如大脑内的颅骨能保护大脑；棒状骨支配人体的运动，比如四肢的骨头。脊椎骨是由颈部到臀部贯穿身体中央的骨头，由上而下，依序是颈椎、胸椎、腰椎、骶骨、尾骨。

脊椎骨上有棘突，可以从外面触摸得到，这是找穴道时的重要依据。所以说，人体的骨骼是一个大的容器，将人体的主要内脏器官和神经中枢都保护起来。

骨骼也是一个大的支架，肌肉只有附着在骨骼上才能通过收缩使身体进行运动。比如，在呼吸系统中和肺的呼吸运动，正是由胸腔骨骼的运动产生的动力才能保证这些器官的正常工作。

4.骨头的相关知识

骨头可能被撞伤吗？是的，骨头可能被撞伤。

遭受一次猛烈撞击，或者不慎摔倒，有时会引起骨膜下出血。骨膜是一种纤维膜，覆盖在大多数骨头的表面，其中有血管和神经。

骨头被撞伤会引起疼痛，但是通常在几天内就痊愈。如果疼痛持续，或者活动受限制，应该去看医生，可能需要作X射线检查，以确定是否有骨折。

什么叫做有创骨折？什么叫做无创骨折？骨折因严重受伤而起，可能是摔倒或受到猛击所致。骨头裂开或折断，而周围组织无严重损伤，皮肤也没有破损，称为无创骨折。

周围组织广泛受损，折断的骨头或穿透邻近组织，凸出于皮肤之外，称为有创骨折。有创骨折的伤者易受感染，在大多数情况下需要接受外科手术治疗。

若是轻微骨折，只要休息，也许再加上夹板或悬带，伤处就会自行愈合。万一伤势比较严重，得把断裂的骨片接上。

断骨接好后，必须停止活动，可以敷上石膏，采用牵引装置，或使用固定针、固定板，固定骨位。所谓脱位？是什么原因引起的？如何治疗？骨头离开了在关节内的正常位置，称为脱位，通常是遭受猛力打击或韧带撕裂所致；韧带是把骨头系于适当位置的组织，受到损伤就可能撕裂。

脱位通常是在运动中相互碰撞引起的，几乎可发生于任何一个关节。症状为剧痛、关节迅速肿胀、皮肤变色、无法活动，此时关节看上去变了形。

要治愈脱位，必须由医生将骨头复位，然后尽可能加以固定。肌腱和韧带有什么不同？肌腱是坚韧的带状结缔组织，薄而结实，把肌肉系在骨上，并带动它们。

韧带也是坚韧的带状结缔组织，弹性较肌腱强，把相邻的骨头连在一起，保持在适当位置。活动范围超过极限或拉扯过剧，韧带和肌腱都会受损。

腱炎是一种什么病？该怎么治疗？腱炎是身体里许多肌腱中的某—根发炎，起因包括肌腱过劳、肌腱受伤，或者肌肉绷得太紧，以致在休息时也扯紧肌腱。通常连滑液鞘也发炎，滑液鞘的作用是保护肌腱，并且使肌腱在骨头和关节表面易于滑动。

若滑液鞘也发炎，就称为腱鞘炎。凡肌腱连接肌肉和骨头处。

都可以患上腱炎，最常见于腕、肘（网球家肘）、足跟、肩和膝。腱炎的症状为局部疼痛、肿胀和活动受到限制。

治疗的第一步是让患部休息。冰敷、服用阿斯匹林或异丁苯丙酸，可以帮助减轻疼痛和肿胀。

在较严重的情况下，医生会开处方药物。疼痛缓解后，下一步是防止肌腱僵硬；这得小心进行，否则会加重病情。

患者要做些缓慢而轻柔的伸展运动，在不引起疼痛的情况下，尽可能伸展患肢，每次维持姿势至少二十秒钟。重要的是不要让患部因不活动而变得僵硬。

如果在一周内疼痛和僵硬的情况没有改善，应请医生诊治。医学上何谓扭伤？扭伤和腱炎如何区别？扭伤是把骨头维系在一起的关节韧带部分撕裂，最常见于踝、膝以及手指关节，其他关节有时也会扭伤。

轻度扭伤的症状与腱炎有些相似，两者都有局部疼痛和触痛。腱炎的症状通常变化缓慢，在发病的数天里，患部或许还能短暂负重，只是会因得不到休息而病情加重。

扭伤几乎总是由直接损伤立即引起的，伤处往往在短期内丧失功能，通常伴有青肿，需要较长时间才能痊愈。若严重扭伤，韧带完全撕裂，必须立即加以护理，可能需要几个月才能复原。

运动后的翌晨为什么有时会感到肌肉酸痛？很可能是准备活动不足、运动过度或是这次运动之前已许久没做运动。运动时肌肉收缩，可能使肌纤维拉扯过度；停止运动后，肌纤维就肿胀起来，数小时后开始僵硬发痛。

实际上，剧烈运动可轻微撕裂肌纤维，休息期间肌纤维肿胀，那是康复过程的一部分。扯伤了肌肉和下肌断裂如何区分？肌肉被扯伤和肌肉断裂，一般都是用力过度所致，但是两者有显著区别。

肌肉被过度拉扯，尤其是突然过分拉扯，某些肌纤维会撕裂，引起疼痛、肿胀和无力，称为肌肉扯伤，这是运动员在没有充分做好准备动作时常见的损伤，一般很快痊愈。肌肉整条或部分脱离骨头，称为肌断裂。

伤处肌肉无力，可能需动手术来修补断裂的肌肉。扯伤了腿部肌肉，如何减轻疼痛？扯伤了肌肉，首先应该停止引起损伤的活动，然后抬高伤腿，施以冰敷，以防止肿胀。

疼痛通常会在几天内消退，伤者应让肌肉休息至疼痛消失为止。如果疼痛和肿胀严重，应该去看医生。

受伤后必须走动的话，应该包扎腿部伤处以助支撑体重，或者使用拐杖，以免加剧损伤。严重扯伤的肌肉痊愈后，不可立即恢复日常活动，应先接受物理治疗伸展肌肉加强肌肉力量。

鞭打式颈伤是怎么回事？可以治愈吗？鞭打式颈伤通常见于汽车事故，是头部猛地向前甩，随即又向后猛甩所造成的。伤处疼痛和僵硬，有时持续一段很长时间，情况严重的可引起脊髓断裂，导致四肢麻醉，甚至死亡。

这种颈伤最常见的是颈椎周围的肌肉和韧带被撕裂或扯伤。损伤需要几个星期才可治愈，期间伤者必须戴上特制的颈圈。

损伤治愈后，肌肉的痉挛和疼痛仍可能持续一段日子。休息、适当热敷和按摩有助于缓解疼痛和僵硬。

在某些情况下，服用止痛药和肌肉松弛剂也是有用的，但是靠这些药物可能产生赖药性。情绪紧张看来不利于康复，这可能是头部肌肉不能脱离紧张状态的缘故，所以伤者在疗伤、康复期间，应。

5.人体骨骼的分布常识

成年人有206块骨。

【头部的叫做颅骨】共23块，其中脑颅骨8块（额骨1块，蝶骨1块，枕骨1块，筛骨1块，顶骨2块，颞骨2块），面颅骨15块（鼻骨2块，泪骨2块，上颌骨2块，腭骨2块，颧骨2块，下鼻甲2块，舌骨1块，犁骨1块，下颌骨1块）。【躯干部的叫做躯干骨】有51块，其中椎骨26块（包括颈椎7块，胸椎12块，腰椎5块，骶骨1块，尾骨1块），肋骨24块，胸骨1块。

【四肢部的叫做附肢骨】有126块，其中上肢骨64块（包括锁骨2块，肩胛骨2块，肱骨2块，桡骨2块，尺骨2块，腕骨16块，掌骨10块，指骨28块），下肢骨62块（包括髋骨2块，股骨2块，髌骨2块，胫骨2块，腓骨2块，跗骨14块，跖骨10块，趾骨28块）。【中耳鼓室内的叫做听小骨】有6块，分别叫做锤骨（2块）、砧骨（2块）、镫骨（2块）。

6.人的骨骼的知识

人体骨骼分几类？它们是怎样连接的？发布者：中华骨科治疗网摘要：因其呈管状，相对较长，故称为长管状骨。

长管状骨位于四肢，包括肱骨、尺骨、桡骨、股骨、胫骨、腓骨等。人体共有206块骨骼。

按照形态主要分为以下四大类：（1）长管状骨：因其呈管状，相对较长，故称为长管状骨。长管状骨位于四肢，包括肱骨、尺骨、桡骨、股骨、胫骨、腓骨等。

（2）短管状骨：因其呈管状，相对较短，故称为短管状骨。短管状骨位于手足部位，包括手部的掌骨，足部的跖骨等。

（3）扁平骨：扁平骨位于头颅和骨盆部位，包括头部的枕骨、颞骨、顶骨以及骨盆处的髂骨等。（4）不规则骨：呈不规则外形的骨骼称为不规则骨。

不规则骨包括脊柱的骨骼，头面部骨和下颌骨等。人体的各种骨骼需要连接成一个整体，才能起到维持人体形态，保护内脏和支持身体重量的功能。

人体骨骼有五种连接方式：（1）关节连接：是人体骨骼的主要连接方式，如膝关节、肘关节等，都是以关节连接方式将骨骼连接在一起的，使骨骼得以活动自如。（2）软骨连接：如脊柱椎体之间靠椎间盘连接起来，属于软骨连接方式。

（3）半关节连接：如耻骨联合处的连接。（4）结缔组织膜的连接：如头部顶骨与颞骨之间的连接。

上述骨骼连接方式中，以关节连接和软骨连接方式最为常见。由于关节连接和软骨连接的特点使组成关节的骨骼相互运动，所以发生骨质增生的机会也会明显增加。

7.小班科学教案《人体骨骼》

一、活动目标：

1、知道骨骼是人体的支架，初步了解骨骼的名称和作用。

2、懂得一些保护骨骼、促进骨骼生长的方法。

二、活动准备：

X光片（手臂、腿、胸部）；PPT：脊椎骨、全身骨骼图文字卡：支撑、保护；好习惯、有营养；

三、活动过程：

（一）我的支架

1、我们马上就要成为小学生了，小学生是怎样坐的？是什么让我们的身体能挺直？

2、捏捏身上的骨头，捏上去什么感觉？（硬硬的）这是脊椎骨。出示PPT

3、身上哪些地方有骨头？

4、小结：骨头长在皮肤和肉的里面，我们看不到，但能摸到。有一种机器能够让我们清楚地看到骨头。

（三）看X光片，认身体部位（腿部、胸部、脚部）

1、这里有几张X光片，你能认出这是什么地方的骨头吗？说说它们的样子，在自己的身上摸一摸。告诉幼儿骨骼的名称。

2、你还知道身上有哪些骨头？

（三）人体骨骼。

1、看了这张图，你能知道些什么关于骨头的知识？（老师可先示范：看了这张图，我知道人的手臂由两部分骨头组成，上面一根、下面两根）引导幼儿关注：腿部、头部、胸部、腹部、手、脚

2、对你不知道的地方提问，相互解答或老师解答。

3、人体有这么多的骨头，骨头有什么用呢？（支撑身体、保护内脏）出示文字卡：支撑、保护小结：有的骨头能支撑我们的身体，比如：脊椎骨、腿上的、手臂上的骨头；有的骨头能够保护内脏。比如：肋骨做几个动作，感受骨头的作用。立正，手臂前伸；摸一摸，感觉骨骼的保护作用：头盖骨、肋骨。

4、每个人身上都有很多骨头，到底有多少块骨头呢？自己摸一摸，或是数一数图，估计一下。

大人有206块，为什么有那么多？看看手骨图，知道人体的有些部位是有许多小骨头组成。

小朋友的骨头在不断地长4、骨头在长，会有什么变化呢？（长长、合并、变硬）

（三）让骨头长得

1、怎样让骨头长得好？

2、如果骨头受伤了，会有什么感觉？为什么会受伤？

3、师幼共同小结，提升：喝牛奶、晒太阳、运动、坐得直、站得稳在幼儿带来的众多有数字的物品中，幼儿对温度计的兴趣很大，一到自由活动时间就聚集在数学区"玩"温度计，小声议论。他们发现用捂住水银柱，红色的"水"会慢慢升高，手拿开"水"就会下降。

8.关于骨骼的知识人体的头部、手臂、躯干有几块

一具标准成年人的骨骼包括下面206块：（标示黑体的数字与右边图示相对照）颅（22）：头盖骨： 1。

额骨 2。顶骨（2） 3。

颞骨（2） 4。枕骨蝶骨筛骨面骨： 5。

颧骨（2） 6。上颌骨 7。

下颌骨 9。鼻骨（2）腭骨（2）泪骨（2）犁骨下鼻甲（2）耳骨（在中耳部）（6）：锤骨（2）砧骨（2）镫骨（2）喉部骨骼（1）：舌骨肩部骨骼（4）: 25。

锁骨（2） 29。肩胛骨（2）胸部骨骼（25）: 10。

胸骨 28。肋骨（2 x 12）脊椎（24）: 8。

颈椎（7） incl。 atlas & axis 14。

腰椎（5）胸椎（12）臂部骨骼（6）: 11。肱骨（2） 26。

肱骨骨节 12。尺骨（2） 13。

桡骨（2） 27。桡骨头手骨（54）：腕骨：手舟骨（2）月骨（2）三角骨（2）豌豆骨（2）大多角骨（2）小多角骨（2）头状骨（2）钩骨（2）掌骨：掌骨（5 * 2）指骨：近节指骨（5 * 2）中节指骨（4 * 2）远节指骨（5 * 2）骨盆（4）: 15。

髋骨（hip bones or innominate bones） (2) 16。骶骨尾骨腿骨（8）: 18。

股骨（2） 17。股骨头 22。

大转子 23。大腿骨节 19。

髌骨（2） 20。胫骨的轴部和 24。

骨节（2） 21。腓骨（2）足部（52）：踝骨：跟骨（2）距骨（2）足舟骨（2）内侧楔骨（2）中间楔骨（2）外侧楔骨（2）骰骨（2）足背骨：跖骨（5 * 2）趾骨：近节趾骨（5 * 2）中节趾骨（4 * 2）远节趾骨（5 * 2）幼儿骨骼还包括下面这些骨骼：骶椎（4 或 5），成年后融合为骶骨尾椎（3 到 5），成年后融合为尾骨髂骨，坐骨和耻骨，成年后融合成整体的髋骨。