1.每日最多可以食几多克小老板紫菜
紫菜每天的适宜摄取量约是15克左右，小老板紫菜一包有40克，差不多是三天的份量。
如果你不是每天都吃一包，问题不大，但每天都吃一整包，长此以往，一定变成吸取碘质过量，引致产生甲状腺病变。 治疗甲状腺病变的过程漫长而痛苦，若要接受放射性治疗，除了要长期定期覆诊验血及每天定时服药外，还很大机会不能再生育。
因为放射线会影响生育细胞，增加生产畸胎的风险；不依时服药，更加有生命危险。 所以不要小看这小小一片紫菜，香港就是因为越来越多人把它当成普通零食，再加上日本寿司盛行，使港人患上甲状腺病变的个案与日俱增。
参考资料：紫菜的每天适用量 - Google 搜索。
2.泰国小老板紫菜,海苔进口报关清关代理/进口需要准备什么单证
首先进口食品需要企业需要具体什么资质：
1.进出口权
2.海关注册登记
3.商检备案
4.食品收货人备案
进口食品国外一般需要哪些单证？
1.原产地证
2.卫生证或者自由销售证明或者植检证
3.厂家质检报告或者第三方检测报告
4.营养成分分析报告
5.生产日期&；保质期证明
6.标签彩色照片和翻译件
7.如果是木托盘，木托盘需要有IPPC标识
8.Invoice
9.Packing List
进口食品首次流程一般为：
国外发运--收发货人备案---到港后进口报检---出通关单进口报关---海关缴税放行---商检查验贴标签----抽检----提货（还不能销售）----抽检合格后标签备案出备案号----出国内卫生证书（可以销售）
