怎样把胃变大 多吃一点

2026-10-15 百科 26阅读 投稿:红颜落

1.怎样把胃变大,多吃一点

亲,首先你没有表明你的女朋友是吃一点吃饱了,还是吃一点就吃不下了,如果是后者,你的女朋友很有可能有轻度的厌食症,建议还是去医院,咨询医生是否需要药物治疗! 如果是前者的话,那么首先她吃一点就饱了,可能和她的工作环境有关,运动量小,消耗的能量小,所需求的能量也就小,你可以从饮食方面入手,每天摄取合理的蛋白,维生素等,尽量多吃鱼,虾,开胃有营养的菜,网上饮食网上有很多菜的做法,我就不列举出来! 楼主的吃饭多,吃面多,就是营养好的观点是错误的,米饭和面食作为我们的主食是没错,但是我们从食物中摄取营养主要还是从肉,蔬菜! 最后希望你在闲暇时,多带女朋友出去走走,秀色可餐嘛,出去看看山,看看海,运动后,心情开心,胃口也会大增O(∩_∩)O~ 希望你的女朋友,身体健健康康~~吃么么香!~。