一、柠檬水的正确泡法水温要多少度合适
用来泡柠檬水的水温度为60~70℃比较适宜。
原因:如果泡柠檬的水太凉,香味不容易泡出来;而如用沸水浸泡,则会有较多的苦味物质溶出,比如橙皮甙等。有人担心水温太高会导致维生素C的损失,其实柠檬的酸性较强,而维生素C在酸性条件下耐热性较好,没那么容易损失。
因此,泡柠檬的水温一般在60~70℃比较合适。 【拓展知识】 柠檬水的正确泡法 最好选鲜柠檬,切成薄片;水温60-70℃较适宜;若代替白开水解渴,泡水一定要淡;柠檬水加一点蜂蜜或白糖会更好喝;胃酸过多的人也可以喝,只需把柠檬水尽量泡淡一点。
二、泡柠檬多少温度的水合适
水温60~70℃比较适宜。
泡柠檬方法:
1、首先,把准备好的柠檬用清水洗干净。
2、将清洗干净的柠檬放在冰箱里,冻上两个小时,这样为了好切。
3、将冻好的柠檬切成均匀的片状,不要太厚。
4、将一壶水烧开,然后放着,等到温度大约五十度,太热的水会把柠檬中的营养成分破坏掉,从而失去柠檬的价值。
5、将一片柠檬放在杯子里面,让后用60~70℃的水冲泡。
6、大约十分钟就可以喝上柠檬水了。
三、泡柠檬的水温多少
泡柠檬的水温在60~70℃最为适宜。
泡柠檬的水太凉,香味不容易泡出来。如用沸水浸泡,则会有较多的苦味物质溶出,比如橙皮甙等。柠檬的酸性较强,而维生素C在酸性条件下耐热性较好,维生素C没那么容易损失。因此,泡柠檬的水温一般在60~70℃比较合适。
如果用柠檬水代替白开水来解渴,则泡水时一定要淡。一大片带皮柠檬泡1升水,能倒3~4小杯,一般冲泡2~3次,没有柠檬味道时换片新的即可。这样泡出来的柠檬水不酸不涩,比较清香,不加糖或蜂蜜即可饮用,所含能量几乎可以忽略不计。
扩展资料
泡柠檬水的注意事项:
1、泡柠檬时要选择鲜柠檬,新鲜柠檬香味浓郁,而干柠檬的香气成分和维生素C都有一定损失。鲜柠檬一定要带皮切薄片。
因为皮的部分类黄酮物质更高,如橙皮甙、柚皮甙等,都是有益健康的成分,柠檬切薄则有利于柠檬皮中的香气成分泡出来。
2、胃酸过多的人只需把柠檬水尽量泡淡一点就可以喝,因为少量的柠檬酸有利于胃黏膜修复。对于消化不良者来说,在淡柠檬水中加薄薄一片姜佐餐饮用,对促进消化液分泌还有好处。
参考资料来源:人民网-柠檬水的正确泡法,你还真不一定知道