一、手指可以变瘦变长吗
你好：瘦手指方法；
1、握拳运动：用力握紧拳头，然后五指用力伸出，尽量分开，反复做30次。
2、举手运动：这种简单的动作可以使您的手恢复白嫩，并减少青筋显露，只要展开五指，高举双手过头，每次数分钟就可以
3、放松手部：这也是避免紧张，使手部无僵硬感的好方法。先把双手放与肘弯平的高度，然后放松手腕，让手有气无力地垂下来。反复进行这种放松手部的动作。
4、活动指甲：用右手拇指与食指，由指根至指尖方向拉每根左手手指，至指甲处瞬间离开。可促进血液循环，使多余脂肪消除。
5、拉引指尖：拉引每根指尖，然后于指甲处按 摩1-2秒，每根手指均重复5-6次。若能先热水浸泡手部，效果更理想。
6、对手指按摩：最好利用看电视的时间来从事这种简单的指部运动（当然也可以专门做）。先从指尖开始按摩到手指底部，动作要坚定而柔和，就像戴上手套差不多。
7、模仿弹钢琴动作：这项运动就是把双手平放在台面上，柔和地向下压，然后每次举起一个手指，尽量举高。这项运动也可以说，您不妨是假装正在练习弹钢琴一样，它的功能是伸展手掌和手指，这样能使你的手轻快敏捷。
二、手指变长的方法
右手小指：不谈恋爱。
右手无名指：热恋中。右手中指：名花有主。
右手食指：单身贵族 。 左手小指：不婚族。
左手无名指： 结婚。 左手中指： 订婚。
左手食指： 未婚 大拇指都是代表权势的意思， 也可以做自信的意思。 追求订婚离 按照我国的习惯， 订婚戒一般戴在左手的中指， 结婚戒指戴在左手的无名指； 未婚姑娘应戴在右手的中指或无名指 国际上比较流行的戴法是： 戴在拇指——自我、率性；正在寻觅对象 戴在食指——已有情人；想结婚而尚未结婚。
戴在中指——处于热恋之中，订婚 戴在小指——表示单身或离婚或决心独身 无名指上——已订婚或结婚 右手无名指——表示具有修女的心性。 戴设计性比较强的戒指时，可以和表搭配 对女士来说—— .喜爱粉红者，感情丰富而浪漫。
.喜爱红者，热情似火。 .喜爱蓝者.较内向冷淡。
.喜爱绿者，情感纤弱。 对男士来说—— .戴纯银戒指表示性情温和，易迁就他人，容易沟通。
.戴金戒指者较重视利益，往往会有精明的生意头脑。 .戴翡翠玉石者有实力，注重品味素质，处事严谨。
不喜欢戒指有纹饰者，是个坚信爱情的人。 戒指戴在不同的手指上，能体现与性格有关的心理含义。
.喜戴在食指者，性格较偏激倔强。 .喜戴在右中指者，心理平衡，态度客观；崇尚中庸的人生观念。
.喜戴在左中指者，有责任感，重视家庭。 .喜戴在小手指者，有自卑感。
.喜戴在无名指者，无野心，随和，较不计较得失。 戴戒指应该注意： 戴在食指上的戒指，要求有立体感的造型。
戴在中指上的戒指，要求大气、有重量感，能够给人以较正式、积极的感觉。 戴在无名指的戒指，适合正统造型 戴在小指上的戒指，适合可爱、秀气的造型，因为小手指给人以女性化的感觉。
手指修长，适宜宽戒和有体积感的戒指 肥胖型的手适合戴螺旋造型的戒指，这样能使手指稍显纤细。 短粗型的手可选择流线造型的戒指。
指上心愿： 小指：小指传达的是一种媚惑性感的讯息，戒指戴在其上将会有意想不到的事发生； 无名指：相传无名指与心脏相连，最适合发表神圣的誓言； 中指：戒指戴在中指上最能营造自由爽朗的气氛，能让人灵感涌现，变得更有魅力、有异性缘； 食指：而把戒指戴在食指上个性会变得开朗而独立； 拇指：戒指戴在拇指可助你达成心愿。 指甲戒，则是戴在手指尖上的，专门修饰你的指甲和指尖。
为什么结婚戒指要戴在无名指上——奇妙的生理现象 将两手中指向下弯曲，背跟背对靠在一起，其它4指指尖对碰。
三、让手指变细长小窍门
一周1~2次去角质：
1.先把手（或脚）用温水冲湿。（温水可以使毛细孔张开，太冷太热都不适合）
2.在手上倒入沐浴乳跟身体去角质霜，混在一起。（各约10元硬币量）
3.涂在手（或脚）上并轻轻搓揉。（角质厚的要搓久一点，尤其是指节关节处、后脚跟、指甲指缝边）
4.搓揉约五分钟后，用温水洗净、擦乾。
5.擦上护肤乳液，完成。
1、还有两只手向上伸直，一个手掌朝上，一个朝下。朝下的手抓住朝上的手指，往各自的方向拉，直到慢慢挣脱，手臂都是绷直的。重复；两手交替做。这个动作还可以锻炼手臂。
2、两掌手指岔开，指印相对（就是最上面那节…） 就是拇指对拇指、食指对食指…这时手掌是不接触的…对压。
四、怎么把手指变得又细又长
两手十指交叉相握，然后交叉着猛力拉伸，给指部肌肉以必要的刺激，让手指均匀得到锻炼； 2？刺激手掌的正中点。
即用一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线，刺激其正中点，做若干次； 3？拇指和食指以尽可能大的角度将另一只手手指拉开，并同时从指根关节向指尖做按摩动作，然后再回到指根关节上，每个手指都按摩到，做三次。 4？每天早晚用醋浸泡10分钟！！ 5？用专门的护手霜，首先去角质因为手上的角质很厚的，然后在用护手霜是要营养的那种，好的护手霜补充营养的同事还能把你手上松驰的皮肤收紧，要不你泡什么东东都只是在泡你手上的角质层营养那进的了皮肤里面。
