减肥效果因人而异，没有具体的统计数值。作为食疗品，几种食材各有其效：
1.红豆功效：清热去湿、消肿解毒、补血安神；
2.红枣功效：健脾益胃、补气养血、定心安神、缓和药性、养肝排毒；
3.薏米功效：利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓；
4.山楂功效：健脾开胃、消食化滞、活血化痰。
5.混合功效：祛湿、吸脂减肥。
减肥效果因人而异，没有具体的统计数值。作为食疗品，几种食材各有其效：
1.红豆功效：清热去湿、消肿解毒、补血安神；
2.红枣功效：健脾益胃、补气养血、定心安神、缓和药性、养肝排毒；
3.薏米功效：利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓；
4.山楂功效：健脾开胃、消食化滞、活血化痰。
5.混合功效：祛湿、吸脂减肥。
