西红柿蒜苔土豆能一起吃吗

2024-04-15 问答 86阅读 投稿:空心

主料:蒜苔300克、土豆2个

辅料:瘦肉50克、花椒面适量、水淀粉适量、盐适量、

步骤:

1.两个新土豆,蒜苔都洗净,一块肉从冰箱中取出化一会,半冻时再切;

2.土豆切成比蒜苔稍粗的条,过凉水去淀粉;

3.蒜苔切段备用;

4.肉切丝,跟土豆条差不多粗细;

5.锅中加油,烧热后放入土豆条炸,土豆条过水后最好用吸水纸吸一下多余的水,炸起来会好一些,最好成金黄色时捞出;

6.蒜苔也放入锅中炸两分钟;

7.锅中留底油,放肉炒变色,加花椒面,再放土豆条,蒜苔,加盐翻炒,加少许酱油,沿锅边倒一勺水,翻几下用水淀粉勾薄芡。

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