红小豆可以清热润肠，对于减肥有一定的功效。
红豆薏米粥：
原料：红豆200克、薏米100克、水700毫升、冰糖三颗。
做法：
1.准备同等分量的红豆和薏米，洗干净后，红豆需要泡两三个小时，薏米泡一个小时；
2.先煮红豆，煮开后，添一些凉水，再煮开后，再添凉水，红豆容易开花，容易熟；
3.红豆煮开花后，放入薏米，大火煮开后，转小火煮至粘稠，就放冰糖调味即可。
红小豆可以清热润肠，对于减肥有一定的功效。
红豆薏米粥：
原料：红豆200克、薏米100克、水700毫升、冰糖三颗。
做法：
1.准备同等分量的红豆和薏米，洗干净后，红豆需要泡两三个小时，薏米泡一个小时；
2.先煮红豆，煮开后，添一些凉水，再煮开后，再添凉水，红豆容易开花，容易熟；
3.红豆煮开花后，放入薏米，大火煮开后，转小火煮至粘稠，就放冰糖调味即可。
