米油糠有哪些营养成份

2024-04-19 知识 86阅读 投稿:曲未终

1.米油糠中的糠类物质经过稳定处理,可以成为一种膳食纤维源,制成米糠纤维、米糠多糖等产品。

2.米油糠中含有白分之二十左右的油脂,用其加工精制而得的糠油含百分之四十二左右的油酸,亚油酸和油酸比例为1:1.1,从现代营养学的观点看,这一比例的油脂具有较高的营养价值。

3.米糠油中含有丰富的谷维素。谷维素是由十几种甾醇类魏酸酯组成的一族化合物,可以阻止自体合成胆固醇,降低血清胆固醇的浓度,促进血液循环,调节人体内分泌和植物神经等功能;糠油中还含有大量的脂溶性维生素、谷甾醇及其他植物甾醇等成分。

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