常天看平板电脑对眼睛有什么害(看ipad时间一长为什么眼睛不舒服)

2024-04-24 数科 86阅读 投稿:夜凝天

1.常天看平板电脑对眼睛有什么害

平板电脑已经成了很多人休闲娱乐的必需品,它在给人们带来快乐的同时也带来了健康隐患,尤其是对眼睛的伤害不言而喻,对以眼部发育尚未成熟的青少年来说,更易引发干眼症、近视等眼疾,专家提醒家长一定要控制好青少年使用平板电脑的时间,更好地保护眼睛。

为什么平板电脑会对眼睛有这样大的伤害呢?原因有很多,首先,平板电脑多用来玩游戏、娱乐,强烈的光线、艳丽的色彩,这些给视觉造成很大刺激,易导致视网膜损伤;其次,青少年眼部肌肉发育尚未成熟,眼睛调节功能较弱,过度用眼势必会对眼睛造成伤害;最后使用平板的时间过长,与眼睛距离过近,很少眨眼等。

平板电脑不但伤害眼睛,还会影响那个青少年的想象力、创造力,是孩子性格变得孤僻等等,所以家长一定要对此事引起重视。

一般来说,青少年使用平板电脑时间不宜过长,最好控制在半小时以内,屏幕距离眼睛应该在60厘米-80厘米之间,略低于眼睛的位置。玩过电脑之后应该有意识的增加眨眼次数,以润滑眼睛,避免干眼症发生,同时家长应多带孩子参加户外运动,经常做眼保健操等

2.看ipad时间一长为什么眼睛不舒服

建议不要长时间看ipad,或者隔断时间休息一会

因为长时间玩手机和看iPad的时候,人会用手来支撑手机和iPad。在这个过程中,手要一直固定在一个位置是不容易的。所以,慢慢地,手就会越来越

累,手与眼睛的距离不知不觉中也就越来越近,这对近视的人来说,就可能引起近视加深、视力下降。另外,长时间躺着看iPad和手机会导致眼睛充血,造成眼

部不适。同时,由于仰视的姿势会使眼表大面积地暴露,眼睛容易干燥,干眼症和视疲劳就会出现

3.什么样的平板电脑最不伤眼睛

我认为什么平板都不要给孩子看,有平板玩固然能让孩子自己玩,父母可以多些自己的时间,可是对孩子的眼睛伤害太严重了,并且孩子沉迷其中。

平板电脑的显示器色彩艳丽,看时间长了很容易造成视疲劳,出现干眼症或者假性近视,再加上小孩子觉得眼睛不舒服,就会去揉眼睛,还可能出现结膜炎等现象。 平板电脑被捧在手里,常常需要弯着腰、低着头才可以玩,小孩子经常是这样的姿势,不仅很容易引起头部和肩部的肌肉疲劳,造成孩子学习的时候注意力不集中,严重的还会会影响头颈和脊椎的骨骼发育。

很多家长给孩子买平板有个原因就是孩子有了平板就不会缠着自己,落个清净。其实这样大错特错了。

对于身体发育尚未成熟的孩子来说,长时间久坐不动玩平板电脑,过分依赖电子产品,可能会削弱孩子和其他人面对面沟通的技巧,长时间独自玩耍也容易让孩子变得孤单和寂寞。孩子会懒得去思考问题。

智力也会受到影响的。 可以让宝宝听听早教音乐或用故事机听故事,玩玩拼图游戏等。

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