一、蒸铁棍山药
材料：铁棍山药一根、白糖适量或果酱适量。
做法：
1.铁棍山药到灶火上烤一下把身上的毛烤掉，然后洗干净，切断，上锅蒸10至15分钟即可。
2.吃的时候可粘果酱或白糖。
二、蓝莓山药
材料：山药一根、牛奶一袋、蓝莓适量。
做法：
1、山药洗净之后，放进锅里蒸熟。
2、山药自然冷却后，去皮，加入牛奶一起搅拌。
3、倒入模具中定型。
4、定型之后上碟，蓝莓酱加入凉开水稀释，淋在山药泥上，加入几颗新鲜蓝莓即可。
一、蒸铁棍山药
材料：铁棍山药一根、白糖适量或果酱适量。
做法：
1.铁棍山药到灶火上烤一下把身上的毛烤掉，然后洗干净，切断，上锅蒸10至15分钟即可。
2.吃的时候可粘果酱或白糖。
二、蓝莓山药
材料：山药一根、牛奶一袋、蓝莓适量。
做法：
1、山药洗净之后，放进锅里蒸熟。
2、山药自然冷却后，去皮，加入牛奶一起搅拌。
3、倒入模具中定型。
4、定型之后上碟，蓝莓酱加入凉开水稀释，淋在山药泥上，加入几颗新鲜蓝莓即可。
